«Новые размышления о личном развитии» Ицхак Адизес
Второй том книги размышлений о личном развитии моего любимого и уважаемого автора Ицхака Адизеса, которую я также настоятельно рекомендую к прочтению всем тем, кто вообще задумывается о чем-либо.
Я понял, что оба тома полезно периодически перечитывать.
А также, что здесь не совсем подходит выписывать какие-то умные мысли или цитаты. Потому что вся книга состоит из историй жизни Ицхака и его личных размышлений на этот счет.
Но, тем не менее. Что-то мне понравилось больше всего и я напишу об этом ниже.
Про сочувствие. В нашей культуре давно считается прописной истиной, что нельзя объясняться с женщиной, когда она подавлена или просто не в духе. Поиски логических причин обиды и попытки исправить дело рассуждениями приведут лишь к вспышке злости, если не ярости. […] От нас требуется только молчать и слушать. […] К решению логических проблем нужно подходить логически, а эмоциональных — с чувством. Не надо применять к логике чувства, а к чувствам логику.
Как противостоять искушениям. Чувство гордости лучше помогает противостоять искушению, чем чувство вины. […] Стыд и вина поглощают силы, необходимые для борьбы с искушением. Гордость же придает энергии, которая питает волю к сопротивлению.
ЗОЖ. Необходимо иметь цель в жизни, ее смысл. Без этого мы быстро стареем, теряем энергию и жажду жизни. […] Во время консультаций в компаниях я задаю вопрос: «Кто будет оплакивать вашу „кончину“, если вы обанкротитесь? Вот для них вы и живете. То же и в личной жизни.
Про отдых. Не только разум и тело не должны работать безостановочно. Эмоциям тоже необходимо успокоиться: один день в неделю не следует принимать решения, любые стрессы запрещены. […] Когда разум, тело и чувства перестанут поглощать всю энергию, я смогу сосредоточиться на душе.
Про брак. Брак ради сексуального наслаждения — наиболее затратная альтернатива. Ведь секс несложно купить. […] Брак не должен заключаться под влиянием страха. В него дОлжно вступать лишь по любви. […] Вы познаёте ценность самых важных в жизни вещей не тогда, когда они есть, а когда их нет. Не потеряв их, вы не осознаете значения любви, здоровья или демократии.
Проявление любви. Те женщины, которые проявляют любовь поцелуями и объятиями, а потом критикуют своего мужчину, рискуют промахнуться. Он может чувствовать, что, несмотря на все нежности, его не уважают, а значит, не любят. Какова же мораль этих пространных рассуждений? Не проявляйте свою любовь так, как это приятно вам. Выражайте ее так, как приятно вашему возлюбленному.
Чего хотят мужчины, а чего женщины. Женщины хотят любви, а мужчины — уважения. […] Я как-то читал, что есть три способа продемонстрировать любовь: преподнести подарок, посвятить другому время или проявить внимание, а также выразить свое чувство прикосновениями.
И ещё много всего интересного, над чем полезно задуматься.